Smanjiti bolove i napetost u tijelu, ojačati stabilizacijske mišiće, poboljšati držanje, mobilnost i svakodnevnu funkcionalnost
Lagani i kontrolirani treninzi s naglaskom na sigurno, funkcionalno i pravilno kretanje. Program je usmjeren na smanjenje opterećenja lokomotornog sustava te poticanje kvalitetnijeg i bezbolnijeg pokreta kroz stručno vođene vježbe.
NAMIJENJENO:
Osobama s bolovima u lokomotornom sustavu, početnicima, osobama u procesu oporavka te svima kojima je potreban siguran i rehabilitacijski pristup vježbanju
Rezerviraj svoj besplatni termin i otkrij što te čeka u Optimal Body-u
