Inicijalna procjena

Nakon procjene slijedi preporuka programa:

INDIVIDUALNI PROGRAM
za osobe kojima je potrebna individualna i precizno usmjerena terapija vježbanjem.

DNS – MALE GRUPE DO 6 OSOBA
za osobe kojima odgovara rad u maloj grupi uz fokus na stabilizaciju, disanje, koordinaciju i kvalitetu pokreta.

REFORMER REHAB
za osobe kojima odgovara kontrolirano i progresivno vježbanje na reformeru s naglaskom na mobilnost, stabilnost i funkcionalnost.

Prvi korak prema kvalitetnijem i sigurnijem kretanju

Kineziterapijska procjena početna je točka za osobe koje imaju bol, ograničenje u pokretu, smanjenu stabilnost ili snagu, ali i za one koji se žele sigurno vratiti treningu nakon problema ili ozljede.

Procjenom dobivamo jasniju sliku o tome kako se tijelo kreće, gdje postoje ograničenja i što je potrebno razvijati kako bi se osoba mogla sigurno i učinkovito kretati.

Što procjena uključuje?

· razgovor o trenutnim tegobama, navikama i ciljevima

· uvid u dosadašnje probleme, ozljede i iskustvo s treningom

· procjenu posture

· procjenu osnovnih obrazaca kretanja

· procjenu mobilnosti

· procjenu stabilnosti i kontrole pokreta

· procjenu snage

· prepoznavanje kompenzacija i funkcionalnih ograničenja

· procjenu sposobnosti izvođenja osnovnih pokreta

· definiranje prioriteta i ciljeva daljnjeg rada