Izgraditi snažno, stabilno i oblikovano tijelo te poboljšati izdržljivost, mišićnu snagu i fokus kroz zahtjevniji Pilates pristup.
Trening kombinira klasične Pilates principe s dinamičnijim i intenzivnijim sekvencama, s ciljem razvoja snage, kontrole i stabilnosti tijela uz veći tempo rada.
NAMIJENJENO:
Osobama koje žele intenzivniji oblik Pilatesa, veći mišićni izazov i dinamičniji tempo treninga.
Rezerviraj svoj besplatni termin i otkrij što te čeka u Optimal Body-u
