Razvoj snage, izdržljivosti i agilnosti kroz dinamičnu kombinaciju različitih rekvizita i metoda treninga.
Intenzivan i raznovrstan trening koji kombinira Pilates rekvizite, girje, TRX i Reformer spravu kako bi aktivirao cijelo tijelo. Fokus je na funkcionalnim pokretima, koordinaciji, izdržljivosti i visokom tempu rada.
NAMIJENJENO:
Program je namijenjen naprednim i atletskim vježbačima koji traže izazovan i energetski intenzivan trening.
Javi se, rezerviraj svoj termin i otkrij što te čeka u Optimal Body-u
